تەنھەرىكەت كىيىمىڭىزگە ماس كېلىدىغان رەخت تاللاش چېنىقىش جەريانىدا راھەت ھەم ئىقتىدار ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئوخشىمىغان رەختلەرنىڭ ھەر خىل تەنھەرىكەت ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشتا ئۆزگىچە ئالاھىدىلىكلىرى بار. تەنھەرىكەت كىيىمىنى تاللىغاندا ، چېنىقىش تۈرى ، پەسىل ۋە شەخسىي مايىللىقنى ئويلىشىپ ، ئەڭ ماس كېلىدىغان رەختنى تاللاڭ. مەيلى يۇقىرى سىجىللىقتىكى چېنىقىش ياكى ئازادە پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىڭ ، توغرا تەنھەرىكەت كىيىمى چېنىقىش جەريانىدا ئىشەنچىڭىز ۋە راھەتلىكىڭىزنى ئاشۇرالايدۇ. بۈگۈن بىز چېنىقىش كىيىمىدە كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئىككى رەخت ئۈستىدە ئىزدىنىمىز:polyester-spandex (poly-spandex)ۋەnylon-spandex.
Poly-Spandex رەخت
پولىئېستېرسىمان شارسىمان رەخت ، پولىئېستېر ۋە سپەندېسنىڭ ئارىلاشمىسى تۆۋەندىكى كۆرۈنەرلىك ئالاھىدىلىكلەرگە ئىگە:
نەملىك ساقلاش: كۆپ قۇتۇپلۇق رەختنىڭ نەملىك ساقلاش خۇسۇسىيىتى ناھايىتى ياخشى بولۇپ ، تەرنى بەدەندىن تېز سۈرتۈپ قۇرغاق ھەم راھەت قىلىدۇ.
چىدامچانلىقى: كۆپ قۇتۇپلۇق رەختنىڭ چىدامچانلىقى يۇقىرى بولۇپ ، يۇقىرى سىجىللىقتىكى چېنىقىش سۈركىلىشىگە بەرداشلىق بېرەلەيدۇ ، ئۇنى ئۇزۇن داۋاملاشتۇرىدۇ.
ئېلاستىكىلىقى: كۆپ قۇتۇپلۇق رەخت ياخشى ئېلاستىكلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بەدەن ھەرىكىتىگە ماسلىشىدۇ ۋە ئەلا راھەت ۋە مەدەت بېرىدۇ.
تازىلاش ئاسان: كۆپ قۇتۇپلۇق رەختنى تازىلاش ئاسان ، ماشىنا يۇيۇشقا ياكى قولدا يۇيۇشقا بولىدۇ ، ئاسان سۇسلاشمايدۇ ياكى شەكلى ئۆزگىرىپ كەتمەيدۇ.


Nylon-Spandex رەخت
نىلون-سپاندېكىس رەخت ، نىلون (پولىئامىد دەپمۇ ئاتىلىدۇ) تالا ۋە سپاندىن ياسالغان بولۇپ ، تۆۋەندىكى ئىقتىدارلىرى بار يۇقىرى ئىقتىدارلىق بىرىكمە رەخت:
تامچە سۈپىتى: نىلون-سپەندېس رەخت تەبىئىيلا ئورالغان بولۇپ ، ئاسان قورۇق چۈشمەيدۇ.
چىدامچانلىقى: نىلون-سپاندېس رەخت كۈچلۈك ۋە ئۇپراشقا چىداملىق.
ئېلاستىكىلىقى: نىلون-سپاندېكىس رەختنىڭ ئەۋزەل ئېلاستىكىلىقى چېنىقىش جەريانىدا ھېس قىلغان تەسىر ۋە تەۋرىنىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
يۇمشاقلىقى: نىلون-سپەند رەخت ئىنتايىن يۇمشاق ۋە راھەت ، باشقا ماتېرىياللاردا يىرىك ياكى نەپەسلىنىش كەمچىل.
نەملىك ساقلاش: نىلون-سپاندېس نەملىكنى سۈمۈرۈشكە ۋە تېز قۇرۇتۇشقا ماھىر بولۇپ ، تەنھەرىكەت ۋە دالا كىيىملىرىگە ماس كېلىدۇ.
Poly-Spandex بىلەن Nylon-Spandex رەختلىرىنىڭ پەرقى
ھېس قىلىش ۋە نەپەسلىنىش: كۆپ قۇتۇپلۇق رەخت يۇمشاق ھەم راھەت ، كىيىشكە قۇلايلىق ، ھەمدە ياخشى نەپەسلىنىش ئىقتىدارى بىلەن تەمىنلەيدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن نىلون-سپەندېس رەخت تېخىمۇ قوپال ۋە چىداملىق.
قورۇققا قارشى تۇرۇش كۈچى: نىلون-سپەندىس رەختنىڭ پولى سپەند رەختكە سېلىشتۇرغاندا تېخىمۇ ياخشى قورۇققا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى بار.
باھاسى: نېلون نېفىت ۋە باشقا خام ئەشيالاردىن مۇرەككەپ ئىشلەپچىقىرىش جەريانى سەۋەبىدىن قىممەت. پولىئېستېر تالاسى ئىشلەپچىقىرىش ئاسان ھەم ئەرزان. شۇڭلاشقا ، نىلون-سپاندېس رەخت ئادەتتە كۆپ قۇتۇپلۇق رەختتىن قىممەت ، خېرىدارلار خامچوتىغا ئاساسەن تاللىيالايدۇ.
تەنھەرىكەت كىيىمىنىڭ ئورتاق ئۇسلۇبى
Sports Bra:چېنىقىش جەريانىدا ئاياللار ئۈچۈن تەنھەرىكەت تۈگمىسى كەم بولسا بولمايدۇ. تەنھەرىكەت تۈگمىسى زۆرۈر ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ ، كۆكرەك ھەرىكىتىنى ئازايتىدۇ ۋە كۆكرەكنى ئۈنۈملۈك قوغدايدۇ. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشچە ، تەنھەرىكەت تىرناقلىرى كۆكرەكنىڭ چوڭ-كىچىك بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، چېنىقىش جەريانىدا كۆكرەكنىڭ ھەر خىل ھەرىكەتلىرىنى پەسەيتەلەيدىكەن. تاللىغاندا ، لوڭقىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە ئاساسەن ئوخشىمىغان تىرەك دەرىجىسىنى تاللاڭ ۋە تېخىمۇ ياخشى ئېلاستىكىلىقى ئۈچۈن بەلۋاغ بار رەختلەرنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇڭ.
ئاياللارنىڭ يۇقىرى تەسىرى تولۇق بېسىشقوش قەۋەتلىك تەنھەرىكەت برا
بەيگە مەيدانى تانكا ئۈستى: بەيگە باكنىڭ ئۈستى ئۈستۈنكى بەدەن چېنىقتۇرۇشتا ئىنتايىن ئالقىشقا ئېرىشكەن. ئارقا باكنىڭ ئۈستى ئاددىي ھەم كۆركەم بولۇپ ، يېتەرلىك نەپەسلىنىش ۋە راھەت بىلەن تەمىنلەش بىلەن بىرگە مۇسكۇل سىزىقلىرىنى كۆرسىتىدۇ. ماتېرىيال ئادەتتە يېنىك ۋە سىلىق بولۇپ ، چېنىقىش جەريانىدا ھەرىكەت ئەركىنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
ئاياللار يەڭسىز كاۋاكCrop Top Tank Top
كالتە ئىشتان: كالتە ئىشتان تەنھەرىكەتنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك تاللىشى. كالتە ئىشتان ئېسىل نەپەسلىنىش ۋە نەملىك ساقلاش خۇسۇسىيىتى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، راھەتكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇلار بەدەننى نامايەن قىلىپ ، ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنى ئاشۇرالايدۇ. قاتتىق ماسلاشتۇرۇلغان كالتە ئىشتاندىن باشقا ، ئادەتتىكى يۈگۈرگەن كالتە ئىشتاننىمۇ تاللىغىلى بولىدۇ ، ساپ پاختىدىن ساقلىنىپ ، تەر بىئارام بولىدۇ. كالتە ئىشتان سېتىۋالغاندا ، كۆرۈش سېزىمىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۇلارنىڭ بىر قاتار بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
سوزۇلغان بەل كالتە ئىشتانئېلاستىكىلىق بەدەن چېنىقتۇرۇش كىيىمى ئاياللار
بەدەن چېنىقتۇرۇش كىيىمى:بەدەن چېنىقتۇرۇش كىيىمى جەھەتتە ، بىز يەنە پولىئېستېر ، پاختا ۋە پالەكنى ئارىلاشتۇرۇپ ، نەپەسلىنەلەيدىغان ۋە يۇمشاق ھاۋا قەۋىتى (كاۋا) رەخت ھاسىل قىلىمىز ، بۇ رەختنىڭ نەملىك سۈمۈرۈشى ، نەپەسلىنىشچانلىقى ۋە ئېلاستىكىلىقى ناھايىتى ياخشى. پاختا يۇمشاقلىق ۋە راھەت قوشىدۇ ، پولىئېستېر ۋە بەلۋاغ ئېلاستىكىلىقى ۋە چىدامچانلىقىنى ئاشۇرىدۇ.
ئاياللار تەنھەرىكەت مۈرىسى تولۇق زىپScuba Hoodies
Joggers: Joggers بەدەن چېنىقتۇرۇشقا ئىنتايىن ماس كېلىدۇ ، بەك بوش ياكى چىڭ بولۇپ قېلىشتىن ساقلىنىش بىلەن بىللە مۇۋاپىق ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ. بەك بوش ئىشتان چېنىقىش جەريانىدا سۈركىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، ھەرىكەت سۇيۇقلۇقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ ، بەك چىڭ ئىشتان مۇسكۇللارنىڭ ھەرىكىتىنى چەكلەپ ، بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، ماس كېلىدىغان بىر جۈپ يۈگۈرۈش ماھىرىنى تاللاش ھەم راھەت ھەم ئىقتىدارغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
ئەرلەرنىڭ ئورۇق ماس كېلىدىغان سىپتا رەخت ئىشتانچېنىقىش Joggers
تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن تور بېكىتىمىزنى زىيارەت قىلىڭ:
يوللانغان ۋاقتى: Sep-04-2024